Bikefitting / Sitzpositionsanalyse

 Laut einer Studie, die mit 1000 Radfahrer/in durchgeführt wurde, haben 65% aller Radler Beschwerden beim Sitzen auf dem Fahrrad. Die anderen haben einen steifen Nacken, schmerzen in den Knien oder Hände und Füße die taub werden. Ziel eines Bikefittings ist es, das Mensch und Fahrrad eine Einheit werden. Dafür muss man die perfekte Sitzposition aus Sattel, Griffen und Pedalen im richtigen Winkel zusammensetzen. Dabei kommt es auf den Körper, Fitness, Alter und Leistungsstand an. 

Ich biete die Lösung für alle Radfahrer,Tourenfahrer, Mountainbiker, Triathlet oder Rennradfahrer . Die optimale Entfaltung und Umsetzung der Körperenergie auf das Fahrrad gelingt nur, wenn alle dynamischen und Funktionsabläufe perfekt aufeinander abgestimmt sind.

Wer jetzt in diesem Text seine Probleme wiedergefunden hat, der darf sich gerne bei mir melden und wir bekommen gemeinsam das Problem wieder in den griff.
Bei Interesse könnt Ihr euch gerne bei mir melden!

Unsere Leistung 

 Wir nehmen uns Zeit für unsere Kunden, um mit höchster Präzision das optimale Ergebnis zu erzielen. Daher sind zwei Stunden für ein ausführliches Fitting einzuplanen. Hier sehen Sie, welche Punkte wir mit Ihnen im Detail durchgehen und mittels modernster Technik erfahren

  •  -Ausführliches Eingangsgespräch, 
  • -Analyse der körpereigenen Biomechanik,
  •  Untersuchung der Bewegung von Fuss- und Knieachse sowie Hüftbewegung und Stellung der Wirbelsäule auf dem eigenen Rad
  • Ermittlung von Ausweich - und Ausgleichsbewegungen per Videoanalyse 
  • Messung der Kraftübertragung im Radschuh im Vergleich der Kraftbelastung links/rechts während des Radfahrens mit einem speziellen Funkmesssystem,
  •  Satteldruckmessung
  • Optimierung der Kraftübertragung
  • Messung der Körperstatik auf dem Rad
  • Erkennen und Beseitigen von                              Fehlbewegungen, 

       Verschleisserscheinungen und Kraftverlust

  • Tritt-Technik analysieren und optimieren
  •  Verbesserung der Aerodynamik (bei Bedarf)  
  •  Kompletteinstellung des Rades auf die disziplinspezifische Sitzposition
  • Einstellung der Cleats (Pedalplatten)
  •  Auswertungsgespräch mit Beratung zu Training, Tritt-Technik und muskulären Optimierungen
  •  Auswertungsunterlagen


Von Ihnen mitzubringen:

Bitte bringen Sie Ihr Rad, Ihre Radschuhe und eine kurze Radhose zum Bikefitting mit.

Kosten:
Komplettanalyse (inkl. Fußdruck- und Satteldruckmessung): 129,00 EUR
Anpassung für jedes weitere Rad 69,00 EUR